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최룡해 노동당~ 최룡해 노동당~ 북한에서 김정은을 제외하고 최대 실세라 소문이 자자한 노동당 제 1비서 최룡해가 외교특사의 권한과 더불어 러시아 순방에 나섰습니다 특히 이번 러시아 방문길에선 현 러시아 대통령 푸틴을 만나 자세한 면담을 할 계획이라 많은 국제사회의 이목이 몰리고 있음 일단 최룡해는 북한에서 제공한 전용기 편으로 러시아 모스크바에서 가까운곳에 위치한 크렘린 궁으로 떠났다고 합니다 무엇보다 이번 면담은 언론의 초대없이 비공개로 진행될 예정인데 기자회견 역시 없음으로 인해 그 궁금증이 상당히 증폭되고 있습니다 최룡해의 경우 오래전 인민군 장성 출신으로 지금 북한의 지휘층까지 진출한 전형적인 군인태생을 기반으로 북한내에서도 상당히 강경파라고 분류됩니다 특히 과거 천안함 사건과 같은 크고작은 남침도발을 계획하고 ..
숙면팁 숙면팁 일상생활에서의 걱정 때문에 깊게 잠에 빠지지 못하고 언제나 피곤해하는 사람들이 앞으로도 더 많아질 것으로 보입니다 똑같은 시간에 눕고 수면을 하기 전에 수면의 신호를 뇌에게 전달하면 규칙적으로 정해진 시간에 바로 잘 수 있습니다 책을 읽는 등의 정적인 활동을 수면 패턴의 신호로 사용하세요 빛을 모두 없애고 방의 온도는 약간 써늘하게 만들어서 깊게 잠이 들 수 있는 최적의 수면 환경을 만듭니다 핸드폰은 건드릴 수 없는 곳에 멀리 두어서 보지 않는것이 좋아요 핸드폰의 전파는 뇌를 활성화시키기 때문에 쉽게 숙면하지 못하게 합니다 발마사지를 통해 근육의 긴장을 풀어주면 덩달아 몸의 피로도 풀리게 되어서 다른 때와 달리 깊게 잘 수 있습니다 잠을 잘 잘수있는 생각에만 주의를 기울이고 그래도 잠에 들지 못했..
가을엔 대하 먹어요 가을엔 대하 먹어요 말도 살이찐다는 계절이 돌아왔습니다 가을은 추수의 계절이기도 합니다 맛있는 꼬막도 가을을 대표하는 음식입니다 가을을 대표하는 음식 중 다양한 장점을 가진 음식이 있습니다 대하가 많이 잡히는 가을입니다 인터넷에서 인기 많은 아기들이 대하를 먹는 모습이 방송을 타서 더욱 유명해 졌다고 합니다 대하는 키토산을 가지고 있어서 건강에 좋다고 합니다 인기도 많고 건강한 음식이라니 마음껏 먹어도 좋을 것 같습니다 지금 대하가 가장 많이 잡히고 몸이 투명한 것이 좋은 대하라고 합니다 대하의 소비가 늘어나면서 재밌는 대하 잡이를 체험하는 축제도 열리고 있습니다 안면도나 무창포 등의 충남 재밌는 대하축제를 벌여 많은 대하의 맛을 볼 수 있다고 합니다 대하의 종류는 다양한데요 대중적이어서 우리들도 간단히..

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